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XX公司职工趣味运动会竞赛项目规则简介

职工趣味运动会竞赛项目规则简介

一、投乒乓球进篮

男女混合项目,每队4人,2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑30米至终点线,向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规),无论是否进筐,每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕,跑回起点线,与第二名队员击掌后,第二名队员方可接力,如此反复,直至4人全部完成。每队总限时4分钟,以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等,则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

二、赶篮球接力跑

男女混合项目,每队4人,2男2女。第一人手持木棒,赶篮球沿跑道前进30米至另一端,绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程,如此循环,用时少的队名次列前。比赛过程中,不得用身体任何部位触球,球出界则算犯规,不计该队成绩。

三、运篮球投篮接力

男女混合项目,每队6人,4男2女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限),球投进后方可运回传给下一人(传球距离不得超过1米,否则算犯规);第二人接球后重复前过程,直到第6个人将球投中后,运球返回中场线,用时少的队名次列前。

四、独眼投篮

男女混合项目,每队5人,3男2女。投篮者蒙起一只眼睛(用具由工会统一提供),在篮球场罚球线处投篮,每人投10个球,以5个人投中球的总数计算成绩,投中数多的队名次列前。

五、钓鱼接力

男女混合项目,每队4人,2男2女。第一人手持鱼竿从起跑处

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