不怕造业，就怕你不会修

行

居士：师父，你上次讲“不怕造业，就怕不会修”。就是指，修善的力量强的话，由于这个缘改变了，提

前成熟的就不是恶业，而是善业先成熟？

师父：一点都不错！所以老百姓也说：“一福压百障”。所以佛教修行，就要尽量多修福报。但这说的是在

三皈依的基础上好好修福报。如果没有三皈依的基础，

修福报反而很糟糕。

居士：师父，这个睡眠症该怎么办？就是一直觉得睡不够。

师父：除了正常休息时间，不要睡觉。站着念佛，走着念佛，跪下念佛。逐渐逐渐就好了。减少睡眠，只

有靠精进。

居士：那喜欢吃好吃的。这种障碍，应该怎么对治？师父：佛教里有个方法，每次吃的时候，你要想：食物吃到肚子里，最后会变成什么东西？只是在你肚里

循环了一下。所以，一个老和尚曾经就骂：“你吃的

多，喝的多，拉的多，撒的多”。

居士：我有个问题。之前师父说过，那些跟净空、释